Dlaczego zielona kawa tak skutecznie wspomaga proces odchudzania?!

zielonakawaopinieWitam wszystkich na moim blogu. Ostatnio otrzymywałam sporo zapytań na temat zielonej kawy, co o niej sądzę oraz czy faktycznie jest tak bardzo skuteczna. Dlatego też mój nowy wpis będzie w całości poświęcony właśnie zielonej kawie oraz jej niezwykle cennym właściwościom, szczególnie w kwestii odchudzania. Mam nadzieję, że nie przerazi Was moi kochani długość wpisu, jednak chciałam przekazać Wam jak najwięcej informacji na temat samej zielonej kawy (Green Coffee 5K – (strona producenta) ) oraz moich doświadczeń związanych właśnie z tym produktem. Zapewniam, że warto dotrwać do końca.

Zielona kawa jest znana na całym świecie przede wszystkim ze względu na jej silne właściwości odchudzające. Green Coffee 5K pomogła milionom osób skutecznie pozbyć się raz na zawsze zbędnych kilogramów. Ja oraz moja przyjaciółka jesteśmy tego przykładem, jednak moimi spostrzeżeniami oraz wynikami odchudzania z zieloną kawą i produktem Green Coffee 5K podzielę się na końcu wpisu. Teraz chciałabym skupić się na samej zielonej kawie oraz jej właściwościach i zaskakującym działaniu na ludzki organizm. Na początek parę słów na temat problemów ze zrzucaniem kilogramów, czyli…

Dlaczego nie mogę schudnąć?

Wiele osób uważa, iż nadwaga oraz otyłość to problemy genetyczne lub wywołane przez różnego rodzaju choroby. Być może będzie to dla niektórych szokujące, ale to nie prawda. Oczywiście istnieją pewne schorzenia, przez które o wiele trudniej jest nam schudnąć i pozbyć się zbędnych kilogramów, ale dotyczy to naprawdę znikomej liczby osób otyłych, dlatego nie będę brać tej kwestii w ogóle pod uwagę w dzisiejszym wpisie. Prawda jest taka, że to właśnie otyłość jest zagrożeniem dla naszego życia i to ona powoduje liczne choroby oraz groźne schorzenia, a nie odwrotnie!

zielonakawatabletki

Inne osoby uważają również, że nie muszą się odchudzać i kontrolować swojej diety, ponieważ mają doskonały metabolizm, czyli szybką przemianę materii, która także przez wielu jest uważana za zasługę genów. To kolejny mit! Po pierwsze wraz z wiekiem metabolizm się spowalnia więc zawczasu należy zmienić swoje nawyki żywieniowe, aby potem nie być rozczarowanym, że mimo, iż ciągle przecież robimy i jemy to samo, nasza sylwetka się zmieniła i przybyło nam dodatkowych kilogramów. To właśnie dzięki odpowiednim nawykom żywieniowym możemy przyspieszyć oraz usprawnić nasz metabolizm (o tej kwestii napiszę w kolejnych podpunktach).

A więc jakie jest powód tego, że nie potrafimy schudnąć i mimo wielu prób nie uzyskujemy wymarzonej sylwetki? Odpowiedź jest tylko jedna – mamy zapchany organizm przez „śmieciowe” jedzenie, które każdego dnia sobie serwujemy. Takie produkty pełne chemicznych konserwantów, barwników oraz innych świństw powodują, że nasz organizm nie jest w stanie ich odpowiednio przetrawić, dlatego są one w nim magazynowane i zapychają naszą wątrobę, jelita i nerki znacznie obniżając wydajność tych narządów, co więcej wydzielane są w takiej sytuacji szkodliwe toksyny, które dodatkowo zatruwają nasz organizm.


SPRAWDŹ RÓWNIEŻ: BADANIA POTWIERDZAJĄCE DZIAŁANIE ZIELONEJ KAWY


Najlepszym rozwiązaniem jest wprowadzenie istotnych i niezbędnych wręcz zmian nawykowych, a także stosowanie odpowiednich preparatów o właściwościach detoksacyjnych, które szybko i skutecznie oczyszczą organizm w bezpieczny dla nas sposób. Najlepszym produktem „oczyszczającym”, który został przeze mnie sprawdzony jest właśnie Green Coffee 5K. Zielona kawa, dzięki przeprowadzeniu wewnętrznego, w pełni naturalnego detoksu powoduje przyspieszenie metabolizmu oraz spalania tkanki tłuszczowej, co przecież podczas odchudzania jest niezwykle istotne!

Co to jest zielona kawa?

opiniezielonakawa

Powszechnie znana nam kawa, którą pijemy codziennie ma kolor czarny lub też brązowy i dlatego też wielu osobom wydaje się, że zielona kawa jest jakąś nowością, która niedawno została odkryta, a do tego posiada tak cenne właściwości. Nic bardziej mylnego! Otóż zielona kawa jest dokładnie tą samą, którą znamy, tylko jest jeszcze przed obróbką termiczną. Proces ten powoduje, że kawa zyskuje zupełnie inną strukturę chemiczną i równocześnie zmieniają się jej właściwości. Warto tutaj wspomnieć, iż sprawdzony przeze mnie suplement diety Green Coffee 5K w jednej kapsułce zawiera ekstrakt, który jest ekwiwalentem aż 5000 mg zielonej kawy!

Czym jeszcze różni się zielona kawa od tej „tradycyjnej”? Każda palona kawa zawiera kafestol, a niepalona (zielona kawa) nie. W rezultacie ta pierwsza ma gorzki smak oraz posiada aż dwukrotnie więcej substancji drażniących. Zielona kawa posiada również znacznie większą zawartość cennego kwasu chloragenowego (ACG) w porównaniu do czarnej kawy palonej. Jest on bardzo silnym przeciwutleniaczem.

Potrzebujesz więcej informacji  zielonej kawie i produktach z najwyższą ilością ekstraktu?

>>>> KONIECZNIE SPRAWDŹ <<<<

Czy zielona kawa odchudza?

Szczerze mówiąc zielona kawa nie tyle co odchudza, a pomaga naszemu organizmowi poprzez skuteczne oczyszczenie go w naturalnej walce z nadwagą. Tak więc naprawiamy wszystko to, co sami wcześniej popsuliśmy poprzez złą dietę oraz nieprawidłowy tryb życia. Zielona kawa przede wszystkim oczyszcza nasz organizm z wszelkiego rodzaju toksyn oraz niebezpiecznych substancji, które znacznie obniżają wydajność oraz prawidłowe funkcjonowanie poszczególnych narządów oraz całego organizmu. Dzięki Green Coffee 5K nasz układ pokarmowy zaczyna efektywnie działać, przyspiesza się metabolizm oraz spalanie zbędnego tłuszczyku. Dodatkowo chciałabym również wspomnieć, iż oprócz wspierania procesu odchudzania, zielona kawa wzmacnia także naszą odporność, spowalnia procesy starzeniowe (poprzez oczyszczenie organizmu z wolnych rodników) oraz przynosi korzyści osobom z insulinoodpornością, której przyczyną jest zakłócona równowaga glukozy w organizmie.

PL_GC_728x90_mamusia

Zmiana codziennych nawyków

Oczywiście szczerze mogę zarekomendować Green Coffee 5K, czyli zieloną kawę zamkniętą w małych kapsułkach. To bardzo wygodny i szybki sposób, aby każdego dnia oczyszczać swój organizm i skutecznie walczyć z nadwagą oraz otyłością. Co więcej, pierwsze rezultaty można zauważyć już po miesiącu stosowania tabletek.

Muszę jednak równocześnie stwierdzić, że jeśli zmagasz się ze zbędnymi kilogramami, to niestety ale istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że sam jesteś odpowiedzialny za swoją nadwagę oraz doprowadzenie siebie do takiego stanu. Jestem niemal pewna, że główną przyczyną otyłości w Twoim przypadku były nieprawidłowe nawyki żywieniowe oraz nieodpowiedni tryb życia. Zmiana nawyków żywieniowych jest niezmiernie istotna, ponieważ w innym przypadku nawet jeśli uda Ci się schudnąć, to bardzo szybko wystąpi u Ciebie tzw. efekt jo-jo, przez który powrócisz do wagi sprzed odchudzania, a może nawet kilogramów będzie jeszcze więcej.

tabletkizielonakawa

Nie wiem czy Twój organizm będzie w stanie poradzić sobie z takimi wahaniami. Musisz uświadomić sobie, że zdrowie oraz szczupła sylwetka to nie efekt jakiegoś przypadku! Sam musisz zapracować na to, aby osiągnąć zadowalające rezultaty. Nikt tego za Ciebie nie zrobi.

Jeszcze raz chciałabym podkreślić, że stawką jest nie tylko piękne ciało, ale przede wszystkim Twoje zdrowie, bowiem osoby z nadwaga o wiele częściej chorują na tzw. choroby cywilizacyjne oraz znaczni krócej żyją. Więc jak? Chyba warto powalczyć i trochę się pomęczyć? Wbrew pozorom wprowadzenie zmian w codziennych nawykach nie jest wcale takie straszne. Nikt przecież nie mówi o drakońskich dietach, które przynoszą tylko czasowe efekty. Musisz całkowicie zmienić swoje życie i to na zawsze. Tylko tak osiągniesz zamierzony cel, który będzie się utrzymywał przez długi, długi czas. Zielona kawa to pierwszy etap Twoich zmian, który powinien Cię zmotywować to wprowadzenia kolejnych równie istotnych. Łykanie każdego dnia dwóch małych kapsułek Green Coffee 5K to niezbyt wielki wysiłek, więc pomyśl jeszcze o innych wyrzeczeniach oraz istotnych zmianach, które w połączeniu ze skutecznym działaniem zielonej kawy przyniosą w krótkim czasie naprawdę zaskakujące rezultaty.

Poza zażywaniem zielonej kawy (Green Coffee 5K) o cennych właściwościach powinieneś zmienić swoje codzienne nawyki. Wśród najważniejszych należy wymienić takie jak:

– powinieneś spać około 7-8 godzin,

– jedz każdy posiłek powoli i dokładnie przeżuwaj każdy składnik,

– wprowadź do swojej codziennej diety większą ilość świeżych warzyw oraz owoców,

– unikaj wszelkiego jedzenia, które jest dostępne w proszku lub w puszkach, a także produktów z długim terminem ważności (kilka miesięcy),

– jedz trzy posiłki każdego dnia, mimo że wiele osób twierdzi, że powinno się zjadać 4-5 mniejszych posiłków, to jestem zdania, że lepsze efekty osiąga się właśnie po zjedzeniu 3 głównych posiłków, z tym że warto jest kontrolować ilość kalorii pod względem codziennego zapotrzebowania obliczanego indywidualnie do każdej osoby (można to zrobić online),

– nie spożywaj produktów odtłuszczonych, ponieważ nie zawierają najważniejszych składników odżywczych,

– staraj się jeść posiłki o stałych porach – śniadanie między 7 a 9 godziną (najlepiej do pół godziny po przebudzeniu), obiad w godzinach od 13 do 14, natomiast kolację pomiędzy godziną 17 a 19 (najpóźniej na dwie godziny przed pójściem spać),

– jedz tyle ile musisz, a więc nie objadaj się, ale też nie możesz głodować,

– unikaj podjadania pomiędzy posiłkami (jeśli będziesz jeść o stałych porach Twój organizm się do nich przyzwyczai i nie będzie domagał się jedzenia w innych godzinach),

– zacznij uprawiać sport, na początek może to być nawet najmniejsza aktywność fizyczna jak spacery, jazda na rowerze, jednak zapewniam, że sport jest zaraźliwy i z czasem z pewnością będzie Ci mało tych pozytywnych endorfin, które wydzielają się podczas aktywności.

Potwierdzona skuteczność działania zielonej kawy (Green Coffee 5K)

I przyszła pora na krótką recenzję produktu zielonej kawy Green Coffee 5K. Tak więc razem z moją przyjaciółką jednocześnie rozpoczęłyśmy kurację z tabletkami Green Coffee 5K. Po miesiącu czasu osobiście nie zauważyłam znaczących efektów, ale chyba byłam niezbyt dobrym przykładem, bo w końcu jak mało kto dbam o siebie uprawiając aktywnie sport oraz stosuję się do zdrowych nawyków żywieniowych. Chociaż muszę przyznać, że już po około tygodniu przeszła mi ochota na słodycze, a to był problem z którym się zmagałam już od dłuższego czasu.

11

W przypadku mojej przyjaciółki efekty po 4 tygodniach były po prostu rewelacyjne! Dodam, że oprócz łykania kapsułek Green Coffee 5K, moja przyjaciółka nie zmieniła niczego w swojej diecie, ani też ni uprawiała żadnej aktywności fizycznej (chociaż osiągnięte efekty ją tak zmotywowały, że z tego co mówiła mi dziś rano zapisuje się na siłownię). Poniżej wyniki, które udało jej się osiągnąć zaledwie w 4 tygodnie. Schudła aż 9 kilogramów i wygląda po prostu fantastycznie!

green_coffee_banner2